Apa Manfaat Teh Hijau Bagi Gigi & Gusi?

Senin, 31 Desember 2018

Bagikan :

Tweet

loading...

Teh hijau sudah menjadi minuman terkenal lantaran manfaat kesehatannya yang menakjubkan. Teh hijau berasal dari daun kering tumbuhan camellia sinensis. Ini pertamanya berasal dari Cina, namun ketika ini sudah diproduksi di seluruh dunia lantaran popularitasnya.

Minuman herbal ini mengandung polifenol, dan antioksidan, yang terbukti sangat manjur untuk penyakit ibarat kanker, diabetes, dilema jantung, penyakit alzheimer, dan lain-lain.

Bukan spesialuntuk itu, teh hijau juga mempunyai beberapa donasi yang luar biasa terhadap kesehatan mulut. Ini mengandung senyawa yang sanggup mengekang peradangan dan membunuh basil yang mengakibatkan infeksi.

Berikut beberapa manfaat teh hijau untuk kesehatan lisan dan gigi:

1. Mencegah plak
Plak yaitu penumpukan lapisan bening di gigi, yang memungkinkan mikroba berkembang biak sehingga sanggup mengakibatkan kerusakan gigi. Teh hijau mengandung epigallocatechin gallate (EGCG), yang sangat efektif melawan basil yang mengakibatkan plak gigi.

2. Mencegah gigi berlubang
Setiap kali kita makan, sebagian masakan akan disimpan ke gigi kita. Penumpukan ini dipecah oleh basil dan ialah penyebab utama pembentukan lubang gigi. Teh hijau menurunkan keasaman air liur dan mengendalikan pertumbuhan bakteri. Penelitian menawarkan bahwa berkumur dengan teh hijau selama 5 menit sanggup menurunkan pertumbuhan basil secara drastis.

3. Mencegah amis mulut
Ini yaitu dilema yang sangat umum bagi orang-orang yang berjuang dengan karies gigi. Polifenol yang ditemukan dalam teh hijau sanggup menghambat pertumbuhan basil sampai 30% dan mengurangi produksi senyawa yang mengakibatkan amis mulut.

4. Mencegah penyakit gusi
Penyakit periodontal yaitu penyakit radang kronis yang mempengaruhi gusi dan tulang yang menopang gigi. Pada penyakit periodontal, basil subgingival melalui lipo-polisakarida, sehingga mengakibatkan kerusakan periodontal. Sifat antioksidan teh hijau sanggup memmenolong mengembalikan keseimbangan antara antioksidan dan oksidan yang disebabkan oleh basil subgingival. Sifat anti-inflamasi teh hijau memmenolong menjaga gusi kita terlindungi dari nanah dan pendarahan.

Untuk mendapat manfaat terbaik dari teh yang luar biasa ini, dianjurkan untuk meminum 5 cangkir setiap hari, tapi tanpa pemanis. Jika Anda bukan peminum teh, Anda sanggup menentukan produk perawatan lisan yang mengandung teh hijau ibarat pasta gigi, obat kumur, permen karet, dll.


references by rakyatku

Tag : info, kesehatan